よっしーBlog:ゲームでEnjoy Diet

日々のダイエットの記録です

6/2 ログ

6/2 ログ

体重:70.35kg (5/31:70.45kg、目標67kg)

体脂肪率:23.80% (5/31:23.00%)

BMI:24.9 (5/31:25)

 

リングフィットアドベンチャー Day008:運動負荷21

8日目。

f:id:YossyBlog:20200606075809j:plain

リングフィットアドベンチャー Day008_01

f:id:YossyBlog:20200606075836j:plain

リングフィットアドベンチャー Day008_02

フィットボクシング Day057
57日連続継続中 。疲れが溜まってきたようなので軽めに「ダイエット/15分」。

f:id:YossyBlog:20200606075910j:plain

フィットボクシング Day057