5/30 ログ 体重：70.55kg (目標67kg あと3.55kg) 体脂肪率：23.00% BMI 25 リングフィットアドベンチャー Day005：運動負荷21 5日目。運動負荷+2。週末なので、まとまった時間運動した。 リングフィットアドベンチャー Day005_01 リングフィットアドベンチャ…